Pane Senza Glutine farcito

Pane Senza Glutine

Chi per motivi di salute mangia senza glutine si trova spesso di fronte in difficoltà quando si tratta di lievitati in special modo quando si parla di pizze e similari. Esiste però la possibilità di panificare senza glutine facendo attenzione a cosa si usa, sia in termini di ingredienti che in termini di accessori e strumenti, e la prova è questo pane senza glutine farcito ideale sia per un aperitivo che per una cena che in casa mia ormai è normalità.

La particolarità di questo pane senza glutine è la farina anzi le due farine che mescolate gli conferiscono un aspetto e una consistenza abbastanza rustica; il ripieno può essere scelto in base ai propri gusti sempre facendo attenzione che si utilizzino prodotti senza glutine per evitare contaminazioni. Verdure, salumi e anche formaggi, purché adatti per i celiaci, sono un ottimo modo per portare a tavola un pane gustoso e soddisfare le aspettative di quelli che non possono mangiare glutine.

Impasto pane GF

Pane senza glutine farcito: ingredienti per due filoncini farciti

350 grammi di farina Mix it! Schär
100 grammi di farina Mix Brot Schär
350 grammi di acqua
20 grammi di lievito di birra
5 grammi di sciroppo di acero
20 grammi di olio
Ingredienti a piacere per la farcitura

Pane senza glutine farcito: ricetta

1. Sciogliere per bene il lievito nella ciotola con l’acqua.
2. Mescolare le due farine nella ciotola della planetaria quindi azionarla e iniziare ad aggiungere l’acqua con il lievito.
3. Incorporare l’olio e poi lo sciroppo d’acero quindi aggiungere l’acqua restante fino ad ottenere un panetto compatto.
4. Sistemare l’impasto in una ciotola di vetro, modellarlo dandogli una forma arrotondata e inumidire la superficie con acqua fredda.
5. Lasciar lievitare l’impasto per un paio di ore coperto con pellicola.
6. Una volta lievitato, riprendere l’impasto e dividerlo in 2 panetti. Spolverizzare il piano di lavoro con della farina senza glutine e stendere i due panetti su una teglia dandogli una forma rettangolare. Coprire con la farcitura scelta e arrotolare.
7. Mettere il pane a lievitare per 30 minuti quindi accendere il forno e cuocere per 20 minuti circa a 200°. Servire tiepido o freddo tagliato a fette.

Tempo di preparazione: 4 ore

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Risultato: un pane semplice ma saporito e sicuramente invitante. Adatto per i celiaci, si rivela una scelta azzeccata per tutta la famiglia se non si vuole doppiare lo sforzo in cucina.

pane gf

Variante: al posto delle due farine puoi utilizzarne una sola facendo attenzione alle proporzioni. Nel caso in cui tu scelga di usare solo la farina Broth, più rustica e granulosa, devi usare più acqua e liquidi altrimenti l’impasto sarà troppo duro.

Pane senza glutine farcito

Consiglio: una volta preparato, questo pane andrebbe consumato seduta stante per evitare che diventi duro. Lo si può però preparare e cuocere e poi congelare, pronto per essere scongelato al bisogno.

[La ricetta di questo pane senza glutine è stata preparata in collaborazione con Schär nell’ambito della campagna #gustosenzaglutine. Foto di Giuseppe]